• 10 Jahre mad-fitness

    Dieses Jahr feiern wir unser 10-jähriges Jubiläum!

    10 Jahre mad-fitness
  • FPZ Rückenzentrum

    Leiden Sie unter chronischen oder wiederkehrenden Rücken- und/oder Nackenschmerzen? Wir sind ein FPZ Rückenzentrum und können Ihnen helfen.  

    FPZ Rückenzentrum
  • Ernährung & Abnehmen

    Die Ernährung dauerhaft umstellen, gesunde Lebensmittel verwenden und damit eine gute Figur machen.

    Ernährung & Abnehmen
  • Gesundheit

    Unser Gesundheitsorientiertes Training richtet sich an Menschen mit Haltungsschäden und Rückenschmerzen und an ältere Menschen.

    Gesundheit
  • Fitness & Vitalität

    Kondition und Ausdauer verbessern, die körperliche Fitness steigern und sich so richtig vital und gut fühlen.

    Fitness & Vitalität

Fitness & Vitalität

Gewebe, das nicht gebraucht wird, baut der Körper ab. Auch unsere Muskeln, die unseren Körper ein Leben lang zusammenhalten und tragen sollen, werden abgebaut.
Darum ist Krafttraining notwendig!

Abnehmen

Wie man erfolgreich sein kann mit Unterstützung in der Gruppe, beweist das Figurkonzept fitatall. Es basiert auf einem bewussten Umgang mit Nahrungsmitteln, gezielter Bewegung und vor allem Motivation!

Gesundheit

Unser Gesundheitsorientiertes Training richtet sich an Menschen mit Haltungsschäden und Rückenschmerzen. Für ältere Menschen bieten wir ein Training an, bei dem Balance, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit geschult werden.

Online-Check (#3)


NEU! Unser Online-Check!

Sie wollen endlich den ersten Schritt gehen, sind sich aber nicht sicher, ob das Training im mad-fitness das Richtige für Sie ist?

Mit unserem Online-Check können Sie das ganz einfach und bequem herausfinden.

Als Dankeschön erhalten Sie von uns einen Gutschein über 7 Tage kostenfreies Training bei uns im mad-fitness.

HIER geht's zum Online-Check.

Milon (#4)

Milon Kraft-Ausdauer-Zirkel

Der milon Kraft-Ausdauer-Zirkel ermöglicht in nur 17,5 Minuten - das ist ein Zirkeldurchgang - ein ausgeglichenes Ganzkörpertraining, das an Einfachheit, Sicherheit und Effektivität nicht zu überbieten ist.

In nur einem Durchgang trainieren Sie die komplette „Leibgarde“ der Wirbelsäule – Oberkörper, Rumpf, Beine. Zwei Ausdauereinheiten auf einem Crosswalker und einem Ergometer stärken den wichtigsten Muskel, das Herz.

Dank ihrer Chipkartensteuerung stellen sich alle miltronic Geräte automatisch auf Ihre individuellen Körpermaße und Ihren Trainingsplan ein – Einstellungsfehler sind somit ausgeschlossen.

Kurse / Jumping Fitness (#6)

Kurse

Ob Jumping Fitness, Zumba, Yoga, Rückenpower, Wirbelsäulengymnastik oder Indoor-Cycling ... Wir haben für jeden den richtigen Kurs.

Unsere nächsten Kurse:
09:00 – 09:55 Wirbelsäulen­gymnastik
09:15 – 09:30 BMW + Stretch
10:00 – Jumping Fitness

Hier geht´s zum gesamten Kursplan.

Ernährung (#7)

Ernährung & Abnehmen

In nur 8 Wochen werden Sie eine deutlich bessere Figur machen.
Eigentlich weiß jeder wie es geht, doch aller Anfang ist schwer. Wie man erfolgreich sein kann mit Unterstützung in der Gruppe, beweist das Figurkonzept fitatall.

Das 8-Wochen-Programm fitatall beinhaltet Ernährungsseminare, uneingeschränktes, betreutes Training im Club auch am Milon Kraftausdauer Zirkel und ein persönliches Handbuch als Leitfaden für die nächsten acht Wochen. Neuerdings gibt es sogar eine fitatall Starterbox zum Kurs dazu. Die Starterbox kann natürlich auch ohne Kursteilnahme erworben werden.

Termin Home (#8)


Jetzt Termin vereinbaren!

Sie interessieren sich für unser Angebot und wollen uns persönlich kennenlernen?

Individualität ist unser Motto. Jeder Mensch hat unterschiedliche Bedürfnisse, Wünsche und vor allem Ziele. Unsere Aufgabe ist es, gemeinsam mit Ihnen diese Ziele zu erreichen.
Vereinbaren Sie jetzt gleich HIER Ihren Termin und wir zeigen Ihnen gerne die Möglichkeiten, die unser Studio Ihnen bietet.

Reisen (#9)

reisen mit mad ...

Sportreisen: Aktivurlaub im Sommer und Winter
Reisen sind für alle, die einfach eine super Zeit mit netten Leuten erleben wollen. Mit jeder Menge Action. Aber auch ganz relaxed, je nachdem. Keine Spur von Clubzwang. Trotzdem - jederzeit Anschluss, wenn man will.

Mehr Infos unter http://www.mad-travel.de

Facebook (#14)