Einen stabilen Rücken

Ich möchte

Stärken Sie die tragende Mitte Ihres Körpes.

Rückenschmerzen sind mittlerweile zur Zivilisationskrakheit geworden und fast jeder kennt die unangenehmen Folgen. Die gute Nachricht: Gegen Ihre Rückenschmerzen können Sie gezielt ankämpfen. Durch das spezielle Training rückt aber nicht nur die Rückenmuskulatur in den Fokus. Ebenso wichtig ist nämlich der Gegenspieler, die Bauchmuskulatur, denn wenn diese nicht ebenso trainiert wird, führt das einseitige Muskultraining zu keiner Verbesserung und sorg eher für eine Dysbalance des Körpers, was wiederum die Beschwerden nicht mildert. Mit unseren bewährten Rückentherapien trainieren Sie daher den ganzen Körper und den Aufbau sowie die Funktionsweise der Muskulatur mit allen wichtigen Gegenspielern. So können Sie Ihre Schmerzen effektiv und langfristig wegtrainieren.

Ich bin sehr zufrieden mit eurem Trainingsangebot und eurer Betreuung. Ich komme auch gerne, weil ich den Erfolg sehen kann. Meine allgemeine Fitness und Gesundheit sind auf einem guten Level. Ich empfehle das mad-fitness immer gerne weiter

Die Atmosphäre ist so, dass Mann/Frau/Divers sich willkommen fühlt und das Training macht richtig Spaß! Das Personal ist offen und kompetent! Ich bin entspannter, fitter und empfehle das mad-fitness immer gerne weiter

Natürlich würde ich euch weiterempfehlen. Ich komme sehr gerne ins Studio. Es erwarten einen immer nette und freundliche Mitarbeiter, die auch immer ein offenes Ohr für einen haben.

Antonino Profita

Im Studio gefällt es mir selbst sehr gut. Die Mitarbeiter sind freundlich und mir macht es sehr Spaß hier zu trainieren. Die anderen Mitglieder sind auch sehr freundlich.

Petra Schulz

Ich habe schon einige Studios ausprobiert, aber in keinem war ich so gut betreut wie im mad. Ich würde das mad aufjedenfall weiterempfehlen, vorallem wenn man gesundheitliche Probleme hat wird man hier perfekt beraten.

Sebastian Krumm

Mir gefällt im Studio besonders die ungezwungene Atmosphäre , leckeren Shakes, gute Beratung durch Trainer und die vielseitige Angebote und Kurse. Durch das Training habe ich meine Ausdauer verbessert und vorallem meine Rückenmuskulatur durch die FPZ-Therapie gestärkt. Ich kann das mad aufjedenfall weiterempfehlen.

Patrick Felger

Ich bin schon jahrelang Mitglied im mad. Es gefällt mir sehr gut aufgrund der familiären Atmosphäre. Ich hatte über die Jahre höhen und tiefen im Sport, aber das mad hat mir jedesmal geholfen zurück zu finden. Ich würde daher das mad aufjedenfall weiterempfehlen insbesondere die guten Kurse.

Julia Klaihs

Der Fitnessführerschein hat mir sehr gut gefallen, es wurde alles verständlich erklärt und die Trainer(innen) waren immer freundlich. Die 10 Termine in dem vorgeschriebenen Zeitraum wahrzunehmen fand ich unproblematisch. Außerdem fand ich es toll, dass man in der Zeit auch an den Kursangeboten teilnehmen konnte. Ich habe mich sehr wohl gefühlt, da alle sehr nett und hilfsbereit sindm einem Tipps geben und jede Frage (auch nach dem 10. mal) beantworten. Seit ich regelmäßig trainiere habe ich keine Schmerzen mehr und fühle mich auch sonst fitter! Aufjedenfall würde/werde ich den Fitnessführerschein im mad-fitness weiteremfehlen. 

Dana Käsmann

Ich bin Mitglied seit dem ersten Tag - das spricht für sich Immer nettes Team, nette Mitglieder. Erreicht habe ich durch die entspannte Atmosphäre Spaß am Sport und das schon 16 Jahre!
Danke an alle!

Patricia

Damals als ich ins mad kam, war alles noch Baustelle. Das Thekenpersonal hatte mich angesprochen, sie waren so nett, darum habe ich direkt eine Mitgliedschaft gemacht. Die Kurse sind großartig, superfreundliches + kompetentes Personal. Abwechslung in den Kursen ist immer garantiert.

Julia

Der Sport hier im Studio macht immer wieder großen Spaß und ist ein super Ausgleich. Motivierend ist es vor allem wenn man nach einiger Zeit Steigerungen im Training bemerkt. Zudem unterstützt einen das Team wunderbar!

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